Ciclul „de manual” durează aproximativ 28 de zile, dar puține femei îl au „ca ceasul”. Durata ciclului diferă de la o femeie la alta și, la aceeași femeie, de la o lună la alta — o anumită variabilitate este obișnuită și nu înseamnă, în sine, o boală.

Există perioade ale vieții în care neregularitatea este de-a dreptul tipică: primii ani după prima menstruație (ciclurile se pot „așeza” chiar și doi ani), perioada de după naștere și perioada alăptării, precum și perimenopauza, adică anii de schimbări care preced menopauza. Ritmul sângerărilor este modificat și de stres, călătorii, infecții (răceală), boală, efort fizic intens, o dietă cu un aport caloric mult redus — și foarte des de contracepția hormonală: sângerările devin atunci neregulate, reduse sau dispar. Dacă folosiți contracepție sau alte medicamente care influențează ciclul, modificarea sângerărilor este în primul rând un subiect de discuție despre medicament — nu un motiv să îl întrerupeți pe cont propriu.

Când merită să vă programați? O regulă simplă: atunci când ceva s-a schimbat în mod clar față de tiparul dumneavoastră de până acum, sau atunci când neregularitatea vă îngrijorează ori vă încurcă planurile (de ex. încercarea de a rămâne însărcinată). Nu trebuie să îndepliniți niciun prag și nici să „dovediți” ceva — este suficient să spuneți cum era și cum este acum. La consultație este de obicei utilă o informație: data primei zile a ultimei menstruații; dacă doriți, puteți nota și datele sângerărilor următoare.

Indiferent de restul, anunțați medicul despre: sângerările dintre menstruații, sângerările după contactul sexual, orice sângerare după menopauză — iar dacă menstruația întârzie și sarcina este posibilă, faceți mai întâi un test de sarcină.

Ajutor de urgență: sângerarea foarte abundentă însoțită de slăbiciune, amețeli sau stare de rău este o situație pentru contact urgent cu medicul, nu pentru o consultație programată abia pe mai târziu.

Surse: [1] NHS — Irregular periods; [2] NHS inform — Irregular periods.