Lærebogens cyklus varer omkring 28 dage, men de færreste har en, der går ”som et urværk”. Cyklussens længde er forskellig fra kvinde til kvinde og, hos den samme kvinde, fra måned til måned — en vis variation er almindelig og betyder ikke i sig selv sygdom.

Der er perioder i livet, hvor uregelmæssighed ligefrem er typisk: de første år efter den første menstruation (det kan tage op til to år, før cyklus ”falder på plads”), tiden efter en fødsel og under amning samt perimenopausen — årene med forandringer op til menopausen. Blødningernes rytme påvirkes også af stress, rejser, infektioner (en forkølelse), sygdom, intens fysisk anstrengelse, en kost med stærkt begrænset kalorieindtag — og, meget ofte, af hormonel prævention: så bliver blødningerne uregelmæssige, sparsomme eller udebliver. Hvis du bruger prævention eller anden medicin, der påvirker cyklus, er en ændring i blødningerne først og fremmest et emne for en samtale om medicinen — ikke en grund til at stoppe med den på egen hånd.

Hvornår er det værd at bestille en tid? En enkel regel: når noget har ændret sig tydeligt i forhold til dit eget sædvanlige mønster, eller når uregelmæssigheden bekymrer dig eller står i vejen for dine planer (for eksempel når du forsøger at blive gravid). Du behøver ikke opfylde nogen tærskel eller ”bevise” noget — det er nok at fortælle, hvordan det var, og hvordan det er nu. Én oplysning er ofte en hjælp ved besøget: datoen for den første dag i din seneste menstruation; hvis du vil, kan du også notere datoerne for de følgende blødninger.

Uanset alt andet skal du fortælle en læge om: blødninger mellem menstruationerne, blødning efter samleje, enhver blødning efter menopausen — og hvis en menstruation udebliver, og graviditet er mulig, så tag først en graviditetstest.

Akut hjælp: meget kraftig blødning sammen med svaghed, svimmelhed eller at du har det dårligt er en situation, hvor du skal kontakte en læge akut og ikke vente på et besøg, der først er planlagt senere.

Kilder: [1] NHS — Irregular periods; [2] NHS inform — Irregular periods.