OVARIANA®Siklus menurut buku pelajaran berlangsung sekitar 28 hari, tetapi hanya sedikit yang mengalaminya "seperti jam". Panjang siklus berbeda antarperempuan dan pada perempuan yang sama dari bulan ke bulan — variasi tertentu itu umum dan tidak dengan sendirinya berarti penyakit.
Ada masa-masa dalam hidup ketika ketidakteraturan justru khas: tahun-tahun pertama setelah menstruasi pertama (ritme siklus mungkin masih menyesuaikan), masa setelah melahirkan dan menyusui, serta perimenopause, yaitu tahun-tahun perubahan menjelang menopause. Ritme perdarahan juga dapat berubah karena stres, perjalanan, infeksi (pilek), penyakit, aktivitas fisik berat, diet pembatasan kalori — dan sangat sering kontrasepsi hormonal: perdarahan menjadi tidak teratur, sedikit, atau berhenti. Jika Anda menggunakan kontrasepsi atau obat lain yang memengaruhi siklus, perubahan perdarahan pertama-tama adalah topik untuk membicarakan obat tersebut — bukan alasan untuk menghentikannya sendiri.
Kapan sebaiknya membuat janji dengan dokter? Aturan sederhananya: ketika sesuatu berubah secara jelas dibandingkan pola Anda sebelumnya atau ketika ketidakteraturan membuat Anda khawatir atau mengganggu rencana Anda (misalnya upaya untuk hamil). Anda tidak harus memenuhi ambang tertentu atau "membuktikan" apa pun — cukup ceritakan bagaimana sebelumnya dan bagaimana sekarang. Saat kunjungan, satu informasi sering membantu: tanggal hari pertama menstruasi terakhir; jika mau, Anda juga dapat mencatat tanggal perdarahan berikutnya.
Apa pun yang terjadi, laporkan kepada dokter: perdarahan di antara menstruasi, perdarahan setelah hubungan seksual, setiap perdarahan setelah menopause — dan jika menstruasi tidak datang dan kehamilan mungkin terjadi, lakukan tes kehamilan terlebih dahulu.
Bantuan darurat: perdarahan sangat banyak disertai lemas, pusing, atau kondisi umum yang buruk adalah situasi untuk segera menghubungi dokter, bukan untuk kunjungan yang baru akan direncanakan.
Sumber: NHS — Irregular periods