Tíðahringur kennslubókanna er um 28 dagar, en fáar konur hafa hann „eins og klukku“. Lengd tíðahringsins er mismunandi milli kvenna og hjá sömu konunni frá mánuði til mánaðar — ákveðin sveifla er algeng og þýðir ekki ein og sér sjúkdóm.
Á sumum æviskeiðum er óregla jafnvel dæmigerð: fyrstu árin eftir fyrstu blæðingar (taktur tíðahringsins getur enn verið að festast í sessi), tíminn eftir fæðingu og brjóstagjöf, og tíðahvarfaskeiðið, það er árin með breytingum fyrir tíðahvörf. Takti blæðinga breyta einnig streita, ferðalög, sýkingar (kvef), veikindi, mikið líkamlegt álag, hitaeiningasnautt mataræði — og mjög oft hormónagetnaðarvarnir: þá verða blæðingar óreglulegar, litlar eða hverfa. Ef þú notar getnaðarvarnir eða önnur lyf sem hafa áhrif á tíðahringinn er breyting á blæðingum fyrst og fremst umræðuefni um lyfið — ekki ástæða til að hætta notkun þess upp á eigin spýtur.
Hvenær er vert að panta tíma? Einföld regla: þegar eitthvað hefur breyst greinilega miðað við fyrra mynstur þitt eða þegar óreglan veldur þér áhyggjum eða truflar áform þín (t.d. tilraunir til þungunar). Þú þarft ekki að ná neinum þröskuldi eða „sanna“ neitt — það nægir að segja hvernig þetta var og hvernig það er núna. Í heimsókninni hjálpar oft ein upplýsing: dagsetning fyrsta dags síðustu blæðinga; ef þú vilt getur þú einnig skráð dagsetningar næstu blæðinga.
Hvað sem öðru líður skaltu láta lækninn vita af: blæðingum milli tíða, blæðingu eftir samfarir, hvers kyns blæðingu eftir tíðahvörf — og ef blæðingar koma ekki og þungun er möguleg skaltu fyrst taka þungunarpróf.
Bráð hjálp: mjög mikil blæðing með máttleysi, svima eða slæmu almennu ástandi kallar á tafarlaust samband við lækni, ekki heimsókn sem enn á eftir að skipuleggja.
Heimildir: NHS — Irregular periods