Păstrați ce doriți să spuneți.
Notițele sunt un sprijin, nu o condiție pentru consultație. Nu amânați să cereți un sfat doar pentru a alcătui mai întâi un istoric complet.
Să notez observații
- Notați ce ați observat, când și cât a durat. Marcați lucrurile de care nu sunteți sigură.
- Descrieți schimbările legate de somn, muncă, activități sau confort.
- Alegeți despre ce doriți să vorbiți. Nu aveți nevoie de vocabular medical.
Înainte de consultație
- Alegeți cele două sau trei întrebări cele mai importante.
- Adunați informații despre medicamentele și suplimentele pe care le luați și rezultatele investigațiilor pe care le aveți deja.
- Dacă aveți nevoie, întrebați la unitatea medicală despre sprijin pentru comunicare sau despre interpretariat.
În timpul discuției
- Începeți cu ceea ce este cel mai important pentru dumneavoastră.
- Cereți explicații pentru cuvintele și indicațiile necunoscute.
- Stabiliți pașii următori: investigații, control și modul în care veți afla rezultatele.
După consultație
- Păstrați pașii și termenele stabilite într-un loc în care le găsiți ușor.
- Dacă pașii următori nu vă sunt clari, contactați unitatea medicală. Întrebați cui să vă adresați dacă simptomele se agravează.
Lista mea de verificare pentru consultație
Notițele sunt un sprijin, nu o condiție pentru consultație. Nu amânați să cereți un sfat doar pentru a alcătui mai întâi un istoric complet.
- Cel mai important lucru despre care vreau să vorbesc
- Ce am observat, când a început și cum îmi influențează ziua
- Medicamente, suplimente și rezultate pe care vreau să le arăt
- Întrebările mele
- Pașii următori: planuri, rezultate și termene
Această listă de verificare este destinată tipăririi. Pe această pagină nu introduceți și nu trimiteți date privind sănătatea.
Surse și domeniu de aplicare
Ghid organizatoric pentru pregătirea discuției. Nu stabilește cauza simptomelor și nu evaluează urgența.