Heilsa kvenna. Á þínum hraða.

Nær sjálfri þér.
Dýpri
skilningur
á heilsu þinni.

Frá blæðingum og tíðahringjum, um endómetríósu og PCOS/PMOS, til tíðahvarfa og áranna þar á eftir. OVARIANA er í þróun til að hjálpa þér að halda utan um athuganir, auka þekkingu og undirbúa spurningar fyrir lækninn.

Kynntu þér OVARIANA Byrjaðu á sjálfri þér

Væntanlegt. Við erum að skapa rými fyrir heilsu þína.

Lófi sem hvílir á neðri hluta kviðar, bleik skyrta

Þú þarft ekki
að muna allt.

Geymdu það sem skiptir máli.

01 Athuganir þínar02 Skiljanleg þekking03 Spurningar þínar

Heilsa þín á milli læknisheimsókna.

Þú þarft ekki að muna allt.

Hvenær byrjaði það, hversu oft kemur það aftur og hvað gerir það þér erfitt? Stutt minnisatriði hjálpar til við að geyma smáatriði sem auðvelt er að gleyma. Taktu þau með til læknisins og talaðu um það sem skiptir þig mestu máli.

Minnisatriði eru stuðningur, ekki skilyrði fyrir heimsókn. Ekki fresta því að leita ráða bara til að setja fyrst saman tæmandi sögu.

Undirbúningur fyrir læknisheimsókn Hvenær á að leita til læknis

01 /

Geymdu smáatriðin

Skráðu hvað þú tókst eftir, hvenær og hversu lengi það stóð. Merktu það sem þú ert ekki viss um.

02 /

Lýstu áhrifunum á daginn þinn

Lýstu breytingum á svefni, vinnu, athöfnum eða vellíðan.

03 /

Undirbúðu spurningar

Veldu það sem þú vilt tala um. Þú þarft ekki læknisfræðilegan orðaforða.

Kynnstu heilsu þinni

Heilsa þín.
Efni sem skipta þig máli.

Kannski viltu skilja tíðahringinn þinn, vita meira um greiningu sem þú hefur fengið eða kynnast breytingum eftir tíðahvörf.

Blæðingar og tíðahringir

Blæðingar, reglusemi og athuganir yfir tíma.

Verkir og vellíðan á kynfærasvæði

Athuganir um grindarverki, kynlíf og daglega vellíðan.

Forvarnir og læknisheimsóknir

Upplýsingar um skimanir og undirbúningur spurninga og eigin sögu.

Endómetríósa og adenómýósa

Skilningur á sjúkdómunum, dagleg reynsla og spurningar fyrir sérfræðing.

PCOS / PMOS

Skilningur á hugtökum, einkennum og spurningum sem tengjast greiningu.

Tíðahvörf og árin á eftir

Breytingar, þarfir og heilsa — líka mörgum árum eftir síðustu blæðingar.

Skoðaðu valdar greinar úr þekkingarsafni okkar. Við undirbúum stærra safn fyrir appið.

Ólíkar sögur. Saman fyrir heilsu okkar.

Heilsa þín skiptir máli.
Á hverju æviskeiði.

Kona með grátt hár og gleraugu í röndóttri peysu — Með umhyggju fyrir sjálfri sér.

Andlitsmynd af konu með krullað hár í náttúrulegri birtu — Með rými fyrir spurningar.

Kona með bolla í hendi hvílir sig á bekk í borginni — Í takti við líf þitt.

Kona með stutt ljóst hár í appelsínugulum jakka — Á þínum forsendum.

Andlitsmynd af brosandi konu í hvítri skyrtu — Með rými fyrir það sem skiptir máli.

Kona í hvítri peysu á ljósum bakgrunni — Með forvitni um sjálfa sig.

Með eigin sögu.

Kona í ljósri peysu við stöðuvatn — Á eigin hraða.

Ólíkir staðir, reynsla og æviskeið. OVARIANA er í þróun fyrir konur sem vilja vita meira um heilsu sína, hvaðan sem þær leggja af stað.

Hugmyndamynd OVARIANA: upphafsskjár og skráning athugunar — Hugmyndamynd af appinu · útlit getur breyst

Kynntu þér appið · væntanlegt

Athuganir þínar.
Þekking þín.
Á einum stað.

OVARIANA er í þróun til að hjálpa þér að halda utan um athuganir, leita aftur í gagnlegar upplýsingar og koma skipulagi á spurningar fyrir samtal við lækni.

01Skráðu það sem þú tekur eftir

02Kynntu þér efni sem vekja áhuga þinn

03Undirbúðu þig fyrir samtalið

Sjáðu hvernig það gæti hjálpað þér

Þekking sem þú getur leitað aftur í

Að skilja aðeins meira.
Byrjaðu á einni spurningu.

Þú þarft ekki enn að vita hvað þú átt að spyrja um. Við undirbúum safn um heilsu kvenna — frá skiljanlegum inngangi til gagnreyndrar þekkingar og samhengis — sem hjálpar þér að kynna þér efni og finna þínar eigin spurningar.

Samtal um athuganir og minnisatriði í læknisheimsókn

Gátlistinn minn fyrir heimsóknina

Undirbúningur fyrir læknisheimsókn

Lesa áfram

Tíðahringir
og blæðingarSkoða greinar Undirbúningur
fyrir læknisheimsóknLesa áfram Heilsa
kynfæraSkoða greinar Tíðahvörf
og árin á eftirSkoða greinar

Valdar greinar á vefnum. Við undirbúum stærra þekkingarsafn fyrir appið.

Nálgun okkar

Með umhyggju fyrir þér.
Með þarfir þínar í huga.

Útskýrt á skiljanlegan hátt

Við viljum útskýra hlutina á einföldu máli og láta þig ráða hversu djúpt þú ferð í efnið.

Með rými fyrir rödd þína

Athuganir þínar og spurningar skipta máli. OVARIANA er í þróun til að hjálpa þér að geyma þær og undirbúa samtal um það sem skiptir þig máli.

Á þínum hraða

Minnisatriðin eiga að þjóna þér. Það er í lagi að taka hlé og það að halda skrá er aldrei skilyrði fyrir því að leita hjálpar.

Frá Póllandi. Fyrir konur alls staðar.

Við viljum að þekking um heilsu sé aðgengilegri, óháð því hvar þú býrð, hvaða tungumál þú talar, hvað þú ert gömul og hvaða menntun þú hefur. OVARIANA er þróað af MEDAI, pólsku tæknifyrirtæki, með ólíka reynslu kvenna í huga — líka mörgum árum eftir tíðahvörf.

Kynntu þér markmið okkar

OVARIANA · Væntanlegt

Gefðu heilsunni
rými.

Þekking, athuganir og spurningar.
Á einum stað. Á þínum hraða.

Láttu mig vita þegar appið kemur út [email protected]

Þekking á mörgum tungumálum

OVARIANA þróar fjöltyngt þekkingarsafn. Leiðir í heilbrigðisþjónustu og skimunaráætlanir sem lýst er fyrir tiltekið land gilda ekki sjálfkrafa annars staðar.

Nær sjálfri þér.Dýpriskilningurá heilsu þinni.