Heilsa kvenna. Á þínum hraða.

Nær sjálfri þér.
Með meiri
meðvitund
um heilsu þína.

Frá blæðingum og tíðahring, gegnum legslímuflakk og PCOS/PMOS, til tíðahvarfa og áranna sem fylgja á eftir. OVARIANA hjálpar þér að halda utan um athuganir þínar, auka þekkingu þína og undirbúa spurningar fyrir lækninn.

Stofna aðgang Kynntu þér appið

01 Athuganir þínar02 Skiljanleg þekking03 Spurningar þínar

Heilsa þín milli læknisheimsókna.

Þú þarft ekki að muna allt.

Hvenær byrjaði eitthvað, hversu oft kemur það aftur og hvað gerir það erfitt í daglegu lífi? Stutt minnisatriði hjálpar til við að varðveita smáatriði sem gleymast auðveldlega síðar. Í heimsókninni getur þú leitað í þau og sagt frá því sem skiptir þig mestu máli.

Minnispunktar eru hjálpartæki, ekki skilyrði fyrir heimsókn. Ekki fresta því að leita til læknis til að safna fyrst fullri sögu.

Undirbúðu heimsóknina Sjáðu hvenær ástæða er til að leita til læknis vegna einkenna

01 /

Varðveittu smáatriðin

Skrifaðu niður hvað þú tókst eftir, hvenær og hversu lengi það stóð. Ef þú manst það ekki skaltu merkja óvissuna.

02 /

Sýndu áhrifin á daglegt líf

Lýstu því hvað hefur breyst í svefni, vinnu, virkni eða líðan þinni.

03 /

Undirbúðu spurningar þínar

Veldu þau efni sem þú vilt ræða. Þú þarft ekki læknisfræðilegan orðaforða.

Kynntu þér heilsu þína

Heilsa þín.
Efni sem standa þér nærri.

Kannski viltu skilja tíðahringinn betur, vita meira um greindan sjúkdóm eða kynna þér breytingarnar eftir tíðahvörf.

Blæðingar og tíðahringur

Blæðingar, regla og athuganir frá degi til dags.

Grindarverkir og nándarheilsa

Athuganir á grindarverkjum, kynlífi og daglegri vellíðan.

Forvarnir og heimsóknir

Þekking á rannsóknum og undirbúningur eigin spurninga og sögu.

Legslímuflakk og kirtilvöðvaauki

Þekking á sjúkdómunum, daglegri reynslu og spurningum til sérfræðings.

PCOS / PMOS

Skilningur á hugtökum, einkennum og spurningum sem tengjast greiningunni.

Tíðahvörf og árin á eftir

Breytingar, þarfir og heilsa — líka löngu eftir síðustu blæðingar.

Kynntu þér valdar greinar á vefnum. Stækkaður þekkingarvefur er í boði í appinu með Plus-áskrift.

Ólíkar sögur. Sameiginleg umhyggja fyrir okkur sjálfum.

Heilsa þín skiptir máli.
Á öllum æviskeiðum.

Kona með grátt hár og gleraugu í röndóttri peysu — Fyrstu ár blæðinga

Mynd af konu með krullað hár í náttúrulegri birtu — Lífið með legslímuflakki

Kona með bolla hvílist á bekk í borginni — PCOS / PMOS

Kona með stutt ljóst hár í appelsínugulum jakka — Forvarnir og rannsóknir

Mynd af brosandi konu í hvítri skyrtu — Nándarheilsa

Kona í hvítri peysu á ljósum bakgrunni — Tíðahvarfaskeið

Tíðahvörf

Kona í ljósri peysu við vatn — Árin eftir tíðahvörf

Ólíkir staðir, reynsla og æviskeið. OVARIANA er fyrir konur sem vilja kynnast heilsu sinni — óháð því hversu mikið þær vita fyrir.

OVARIANA í síma og spjaldtölvu með skráningu einkenna og heilsudagbók. — OVARIANA í síma og spjaldtölvu.

Kynntu þér appið

Athuganir þínar.
Þekking þín.
Á einum stað.

OVARIANA hjálpar þér að varðveita eigin athuganir, snúa aftur að þekkingunni og raða spurningunum fyrir samtalið við lækninn.

01Skráðu það sem þú tekur eftir

02Kynntu þér efni sem vekja áhuga þinn

03Búðu þig undir samtalið

Sjáðu hvernig appið getur hjálpað þér

Þekking sem þú getur snúið aftur að

Að skilja aðeins meira.
Að byrja á einni spurningu.

Þú þarft ekki enn að vita hvað þú átt að spyrja um. Þekkingarsafn um heilsu kvenna hjálpar þér að kynnast efnum og móta eigin spurningar. Á vefnum finnur þú valdar grunngreinar; ítarlegri stig Þekkingar eru í boði í OVARIANA-appinu með Plus.

Samtal um athuganir og minnispunkta í heimsókn

Listinn minn fyrir heimsóknina

Undirbúðu heimsóknina

Lesa meira

Blæðingar og tíðahringurSkoða greinar Undirbúðu heimsókninaLesa meira Grindarverkir og nándarheilsaSkoða greinar Tíðahvörf og árin á eftirSkoða greinar

Valdar greinar á vefnum. Stækkaður þekkingarvefur í appinu með Plus-áskrift.

Persónuvernd frá upphafi

Gögnin þín tilheyra þér.

Opinberi vefurinn er ekki ætlaður til að skrá einkenni eða sjúkragögn. Við birtum ekki auglýsingar þar og notum ekki atferlisrakningu. Leit í efnum fer fram staðbundið í vafranum þínum.

MEDAI lýsir í persónuverndarstefnunni meginreglum vinnslunnar, réttindum þínum og því hvernig beiðnir eru lagðar fram. Lestu upplýsingar um aðganginn og gögnin í appinu áður en þú skráir þig.

Lesa persónuverndarstefnuna

Nálgun okkar

Af umhyggju fyrir þér.
Með þarfir þínar í huga.

Á skiljanlegan hátt

Við viljum útskýra hugtök á einföldu máli og gefa þér kost á að velja hversu djúpt þú vilt kafa í efnið.

Með rými fyrir rödd þína

Athuganir þínar og spurningar skipta máli. OVARIANA hjálpar þér að varðveita þær og búa þig undir samtal um það sem skiptir þig máli.

Á þínum hraða

Minnispunktarnir eru til að þjóna þér. Það er allt í lagi að taka hlé og skráning er aldrei skilyrði fyrir því að leita sér hjálpar.

Frá Póllandi. Með konur um allan heim í huga.

Við viljum færa heilsuþekkingu nær óháð búsetu, tungumáli, aldri eða menntun. OVARIANA er vara frá MEDAI, pólsku tæknifyrirtæki, og hönnuð með ólíka reynslu kvenna í huga — líka mörgum árum eftir tíðahvörf.

Kynntu þér markmið okkar

Spurningar um OVARIANA

Af hverju ætti ég að nota OVARIANA?

OVARIANA hjálpar þér að halda utan um athuganir á heilsu þinni milli læknisheimsókna: einkenni, blæðingar, líðan og eigin athugasemdir. Þú getur farið aftur í dagsettar skráningar, útbúið skýrslu um einkenni og blæðingar og kynnt þér efni sem þú vilt spyrja lækninn um. Þú skráir eins mikið og þú vilt, á þínum eigin hraða. Appið greinir ekki sjúkdóma, finnur ekki frjósöm tímabil og virkar ekki sem getnaðarvörn.

Getur OVARIANA hjálpað ef grunur er um legslímuflakk?

Appið getur hjálpað þér að undirbúa samtalið við lækninn: lýsa hvenær einkenni komu fram, hversu oft þau komu aftur og hvernig þau tengdust blæðingum. Mat og frekari rannsóknir eru í höndum læknisins; appið greinir ekki legslímuflakk og metur ekki hversu líklegt það er. Ekki fresta læknisheimsókn til að safna fyrst fullkominni sögu.

Get ég afhent skýrsluna lækni sem er ekki með OVARIANA-aðgang?

Já. Þú getur prentað skýrsluna eða vistað hana sem PDF og afhent lækninum hana sjálf; læknirinn þarf ekki OVARIANA-aðgang. Þú ákveður hvað þú sýnir og skýrslan nær ekki yfir allar tegundir skráninga. Appið sendir skýrsluna ekki sjálfkrafa og veitir lækninum ekki aðgang að aðganginum þínum.

Sjá allar spurningar og svör

OVARIANA

Gefðu
heilsu þinni rými.

Þekking, athuganir og spurningar.
Á einum stað. Á þínum hraða.

Stofna aðgang

Þekking þvert á tungumál

OVARIANA byggir upp fjöltyngt þekkingarsafn. Meðferðarleiðir og forvarnaráætlanir sem lýst er fyrir tiltekið land gilda ekki sjálfkrafa í öðrum löndum.

Nær sjálfri þér. Með meiri meðvitund um heilsu þína.