Nu există o singură „normă” a abundenței menstruației cu care să trebuiască să vă comparați. Menstruațiile diferă de la o femeie la alta și, de asemenea, la aceeași femeie în diferite perioade ale vieții. De aceea, cea mai importantă întrebare nu este „cât ar trebui să sângerez?”, ci: îmi perturbă sângerarea viața?

Semne ale unei menstruații abundente sunt, de exemplu: absorbantul sau tamponul se îmbibă aproximativ la fiecare oră, timp de mai multe ore la rând; aveți nevoie de protecție dublă (tampon și absorbant în același timp); apar cheaguri mari; sângerarea durează mai mult de o săptămână; se întâmplă să pătați hainele sau lenjeria de pat; în zilele cu sângerare renunțați la muncă, la planuri sau la activitățile obișnuite. Dacă vi se pare cunoscut — merită să vă programați la o consultație. Nu pentru că sigur se întâmplă ceva rău, ci pentru că o astfel de sângerare poate și merită să fie investigată și, adesea, ameliorată.

Mai este important un lucru: pierderea mare de sânge, pe termen lung, poate duce în timp la anemie — de aceea menstruația abundentă este uneori însoțită de oboseală și slăbiciune permanente. Este încă un motiv să îi spuneți medicului despre menstruația abundentă și să nu o ignorați.

Înainte de consultație merită să adunați câteva observații: câte zile durează sângerarea, cât de des schimbați produsele de igienă și ce vă îngreunează în viața de zi cu zi. Notițele scurte vă ajută să rețineți detaliile și să îi transmiteți medicului ceea ce este important pentru dumneavoastră. Nu trebuie însă să aveți o evidență completă — spuneți ce ați observat și nu amânați consultația din cauză că nu aveți notițe.

O regulă aparte: orice sângerare sau pată de sânge apărută după contactul sexual, între menstruații sau după menopauză anunțați-o întotdeauna medicului — indiferent cum este menstruația dumneavoastră.

Ajutor de urgență: sângerarea foarte abundentă însoțită de slăbiciune, amețeli, senzație de leșin, leșin sau durere puternică este o situație pentru contact urgent cu asistența medicală.

Surse: [1] NHS — Heavy periods; [2] materiale informative pentru paciente ale unor unități NHS.