Það er ekki til eitt „viðmið“ um magn blæðinga sem þú ættir að bera þig saman við. Blæðingar eru mismunandi milli kvenna og líka hjá sömu konu á ólíkum æviskeiðum. Þess vegna er mikilvægasta spurningin ekki „hversu mikið ætti mér að blæða?“ heldur: truflar blæðingin líf mitt?

Merki um miklar blæðingar eru til dæmis: bindi eða tappi gegnblotnar á um það bil klukkustundar fresti, nokkrar klukkustundir í röð; þú þarft tvöfalda vörn (tappa og bindi samtímis); stórir blóðkekkir koma fram; blæðingin varir lengur en viku; það kemur fyrir að blóð fer í föt eða rúmföt; á blæðingadögum sleppir þú vinnu, áformum eða venjulegum athöfnum. Ef þetta hljómar kunnuglega — er þess virði að bóka tíma. Ekki vegna þess að eitthvað slæmt sé örugglega á ferðinni, heldur vegna þess að slíka blæðingu má og er þess virði að rannsaka, og oft er líka hægt að draga úr henni.

Eitt enn skiptir máli: langvarandi mikill blóðmissir getur með tímanum leitt til blóðleysis — þess vegna fylgja miklum blæðingum stundum stöðug þreyta og slappleiki. Það er enn ein ástæðan til að segja lækni frá miklum blæðingum í stað þess að láta þær afskiptalausar.

Fyrir heimsóknina er gott að safna nokkrum athugunum: hversu marga daga blæðingin varir, hversu oft þú skiptir um tíðavörur og hvað þetta gerir þér erfitt í daglegu lífi. Stutt minnisatriði hjálpa þér að muna smáatriði og koma því til læknisins sem skiptir þig máli. Þú þarft þó ekki að vera með tæmandi skrá — segðu frá því sem þú tókst eftir og ekki fresta heimsókn vegna þess að þú ert ekki með minnisatriði.

Sérstök regla: segðu lækni alltaf frá blæðingu eða blettablæðingu eftir samfarir, á milli blæðinga eða eftir tíðahvörf — óháð því hvernig blæðingar þínar eru.

Bráð hjálp: mjög mikil blæðing með slappleika, svima, yfirliðstilfinningu, yfirliði eða miklum verkjum er aðstæða þar sem leita á tafarlaust læknishjálpar.

Heimildir: [1] NHS — Heavy periods; [2] upplýsingaefni fyrir sjúklinga frá stofnunum NHS.