Menstruatsiooni rohkusel ei ole üht „normi“, millega peaksid end võrdlema. Menstruatsioonid erinevad naiseti ja ka samal naisel eri eluperioodidel. Seepärast ei ole kõige olulisem küsimus „kui palju ma peaksin veritsema?“, vaid: kas veritsus häirib minu elu?

Rohke menstruatsiooni tunnused on näiteks: side või tampoon saab läbi umbes iga tunni järel, mitu tundi järjest; vajad topeltkaitset (tampoon ja side korraga); tekivad suured trombid; veritsus kestab kauem kui nädal; juhtub, et veri imbub riietele või voodipesule; veritsuse päevadel loobud tööst, plaanidest või tavapärastest tegevustest. Kui see kõlab tuttavalt — tasub aeg broneerida. Mitte sellepärast, et kindlasti toimub midagi halba, vaid sellepärast, et sellist veritsust saab ja tasub uurida ning sageli ka leevendada.

Oluline on veel üks asi: pikaajaline suur verekaotus võib aja jooksul viia kehvveresuseni (aneemiani) — seepärast kaasneb rohke menstruatsiooniga mõnikord pidev väsimus ja nõrkus. See on veel üks põhjus rääkida rohkest menstruatsioonist arstile, mitte seda eirata.

Enne visiiti tasub koguda mõned tähelepanekud: mitu päeva veritsus kestab, kui sageli vahetad hügieenitarbeid ja mida see sulle igapäevaelus raskemaks teeb. Lühikesed märkmed aitavad üksikasju meeles pidada ja arstile edasi anda seda, mis on sulle oluline. Täielikku ülestähendust ei pea sul siiski olema — ütle, mida märkasid, ja ära lükka visiiti edasi sellepärast, et sul ei ole märkmeid.

Eraldi reegel: veritsusest või määrimisest pärast suguühet, menstruatsioonide vahel või pärast menopausi räägi arstile alati — olenemata sellest, milline on sinu menstruatsioon.

Erakorraline abi: väga tugev veritsus koos nõrkuse, pearingluse, tundega, et hakkad minestama, minestamise või tugeva valuga on olukord, mil tuleb kiiresti ühendust võtta arstiabiga.

Allikad: [1] NHS — Heavy periods; [2] NHS-i asutuste teave patsientidele.