OVARIANA®Ei ole olemas menstruatsiooni rohkuse „normi“, millega peaksid end võrdlema. Menstruatsioonid on naistel erinevad ja ka samal naisel eri eluperioodidel. Seepärast ei ole kõige olulisem küsimus „kui palju ma peaksin veritsema?“, vaid: kas veritsus häirib mu elu?
Märgid, et menstruatsioon on rohke, on näiteks: hügieeniside või tampoon läheb mitu tundi järjest umbes iga tunni järel läbi; vajad topeltkaitset (tampoon ja side korraga); tekivad suured trombid; veritsus kestab kauem kui nädal; juhtub, et veri läheb riietele või voodipesule; veritsuspäevadel loobud tööst, väljaskäimisest või tavapärasest tegevusest. Kui see tundub tuttav, tasub broneerida vastuvõtt. Mitte sellepärast, et kindlasti toimub midagi halba, vaid sellepärast, et selliseid veritsusi saab ja tasub uurida ning sageli ka leevendada.
Oluline on ka see: pikaajaline suur verekaotus võib aja jooksul viia aneemiani — seetõttu võib sellega kaasneda pidev väsimus ja nõrkus. See on veel üks põhjus rohketest menstruatsioonidest arstile rääkida, mitte neid eirata.
Enne vastuvõttu tasub koguda mõned tähelepanekud: mitu päeva veritsus kestab, kui sageli vahetad hügieenitooteid ja mida see igapäevaelus raskendab. Lühikesed märkmed aitavad üksikasju meeles pidada ja edastada arstile seda, mis on sinu jaoks oluline. Täielikku kirjapanekut ei ole siiski vaja — räägi, mida märkasid, ja ära lükka vastuvõttu märkmete puudumise tõttu edasi.
Eraldi reegel: veritsusest või määrimisest pärast seksuaalvahekorda, menstruatsioonide vahel või pärast menopausi teata arstile alati — olenemata sellest, millised on sinu menstruatsioonid.
Kiire abi: väga rohke veritsus koos nõrkuse, peapöörituse, minestamistunde, minestuse või tugeva valuga on olukord, kus tuleb kiiresti võtta ühendust meditsiinilise abiga.
Allikad: NHS — Heavy periods · NICE NG88