Samostalna priprema — korak po korak

Beleške su pomoć, a ne uslov za pregled. Ne odlaži konsultaciju da bi prvo prikupila potpunu istoriju.

Želim da beležim zapažanja

  • Zapiši šta si primetila, kada i koliko je trajalo. Ako se ne sećaš, označi nesigurnost.
  • Opiši šta se promenilo u tvom snu, poslu, aktivnostima ili udobnosti.
  • Izaberi teme o kojima želiš da razgovaraš. Medicinski rečnik ti nije potreban.

Pre pregleda

  • Izaberi dva ili tri najvažnija pitanja.
  • Prikupi informacije o lekovima i dodacima ishrani koje uzimaš i nalaze koje imaš.
  • Ako ti je potrebna podrška u komunikaciji ili prevodilac, pitaj ustanovu koje su mogućnosti.

Moja lista za pregled

Beleške su pomoć, a ne uslov za pregled. Ne odlaži konsultaciju da bi prvo prikupila potpunu istoriju.

  1. Najvažnije o čemu želim da govorim
  2. Šta sam primetila, od kada i kako to utiče na moj dan
  3. Lekovi, dodaci ishrani i nalazi koje želim da pokažem
  4. Moja pitanja
  5. Šta dalje: dogovori, nalazi i termini

Tokom pregleda i posle njega — za oba načina

Tokom razgovora

  • Počni od teme koja ti je najvažnija.
  • Zamoli da ti objasne nerazumljive reči i preporuke.
  • Dogovorite se šta dalje: pregledi, termin kontrole i način dobijanja nalaza.

Posle pregleda

  • Sačuvaj dogovore i termine na mestu kojem se lako vraćaš.
  • Ako ne znaš šta dalje, obrati se ustanovi. Pitaj i s kim da razgovaraš ako se simptomi pogoršaju.
Proveri kada zbog simptoma treba potražiti lekara

Izvori i obuhvat

Organizacioni vodič. Pomaže da se pripremiš za razgovor; ne utvrđuje uzrok simptoma niti određuje hitnost pomoći.

NHS — What to ask your doctor