Sačuvaj ono što želiš reći.

Bilješke su oslonac, a ne uvjet za posjet. Ne odgađaj traženje savjeta samo zato da bi prvo sastavila potpunu povijest.

Zabilježiti zapažanja

  • Zapiši što si primijetila, kada i koliko je trajalo. Označi ono u što nisi sigurna.
  • Opiši promjene u snu, poslu, aktivnostima ili osjećaju ugode.
  • Odaberi o čemu želiš razgovarati. Ne treba ti medicinski rječnik.

Prije pregleda

  • Odaberi dva ili tri najvažnija pitanja.
  • Prikupi podatke o lijekovima i dodacima prehrani koje uzimaš te nalaze pretraga koje već imaš.
  • Ako ti treba, raspitaj se u zdravstvenoj ustanovi o podršci u komunikaciji ili o prevođenju.

Tijekom razgovora

  • Počni od onoga što ti je najvažnije.
  • Zatraži objašnjenje nepoznatih riječi i uputa.
  • Dogovorite sljedeće korake: pretrage, kontrolu i način na koji ćeš saznati nalaze.

Nakon pregleda

  • Dogovorene korake i termine spremi na mjesto gdje ćeš ih lako pronaći.
  • Ako ti sljedeći koraci nisu jasni, javi se zdravstvenoj ustanovi. Pitaj kome se obratiti ako se simptomi pogoršaju.

Moj popis za posjet liječniku

Bilješke su oslonac, a ne uvjet za posjet. Ne odgađaj traženje savjeta samo zato da bi prvo sastavila potpunu povijest.

  1. Najvažnije o čemu želim razgovarati
  2. Što sam primijetila, kada je počelo i kako utječe na moj dan
  3. Lijekovi, dodaci prehrani i nalazi koje želim pokazati
  4. Moja pitanja
  5. Sljedeći koraci: planovi, nalazi i termini
Pročitaj kada potražiti liječnika

Izvori i opseg

Organizacijski vodič za pripremu razgovora. Ne utvrđuje uzrok simptoma i ne procjenjuje hitnost.

NHS — What to ask your doctor