OVARIANA®Säilytä se, mitä haluat sanoa.
Muistiinpanot ovat tuki, eivät vastaanottokäynnin edellytys. Älä lykkää neuvon hakemista kerätäksesi ensin täydellisen historian.
Kirjaa havaintoja
- Kirjaa, mitä huomasit, milloin ja kuinka kauan se kesti. Merkitse asiat, joista et ole varma.
- Kuvaile muutoksia unessa, työssä, tekemisissäsi tai voinnissasi.
- Valitse, mistä haluat puhua. Sinun ei tarvitse osata lääketieteellisiä sanoja.
Ennen vastaanottoa
- Valitse kaksi tai kolme tärkeintä kysymystäsi.
- Kokoa tiedot käyttämistäsi lääkkeistä ja ravintolisistä sekä tutkimustulokset, jotka sinulla jo on.
- Kysy hoitopaikasta viestintä- tai tulkkaustukea, jos tarvitset sitä.
Keskustelun aikana
- Aloita asiasta, joka on sinulle tärkein.
- Pyydä selittämään sanat ja ohjeet, joita et tunne.
- Sopikaa seuraavista vaiheista: tutkimukset, seuranta ja se, miten saat tulokset.
Vastaanoton jälkeen
- Säilytä sovitut vaiheet ja päivämäärät paikassa, josta ne löytyvät helposti.
- Ota yhteyttä hoitopaikkaan, jos seuraavat vaiheet ovat epäselviä. Kysy, keneen otat yhteyttä, jos oireet pahenevat.
Oma tarkistuslistani vastaanotolle
Muistiinpanot ovat tuki, eivät vastaanottokäynnin edellytys. Älä lykkää neuvon hakemista kerätäksesi ensin täydellisen historian.
- Tärkein asia, josta haluan puhua
- Mitä huomasin, milloin se alkoi ja miten se vaikuttaa päivääni
- Lääkkeet, ravintolisät ja näytettävät tulokset
- Kysymykseni
- Seuraavat vaiheet: suunnitelmat, tulokset ja päivämäärät
Tämä tarkistuslista on tarkoitettu tulostettavaksi. Tällä sivulla et syötä etkä lähetä terveystietoja.
Lähteet ja rajaus
Käytännön opas keskusteluun valmistautumiseen. Se ei selvitä oireiden syytä eikä arvioi kiireellisyyttä.