Samostalna priprema — korak po korak

Bilješke su pomoć, a ne uslov za posjetu. Ne odlaži konsultaciju da bi prvo prikupila potpunu istoriju.

Želim da bilježim zapažanja

  • Zabilježi šta si primijetila, kada i koliko je trajalo. Ako se ne sjećaš, označi nesigurnost.
  • Opiši šta se promijenilo u tvom snu, poslu, aktivnostima ili udobnosti.
  • Izaberi teme o kojima želiš da razgovaraš. Ne treba ti medicinski rječnik.

Prije posjete

  • Izaberi dva ili tri najvažnija pitanja.
  • Prikupi informacije o ljekovima i suplementima koje uzimaš, kao i nalaze koje imaš.
  • Ako ti je potrebna podrška u komunikaciji ili prevod, pitaj zdravstvenu ustanovu o dostupnim mogućnostima.

Moja lista za posjetu

Bilješke su pomoć, a ne uslov za posjetu. Ne odlaži konsultaciju da bi prvo prikupila potpunu istoriju.

  1. Najvažnija stvar o kojoj želim da govorim
  2. Šta sam primijetila, od kada i kako to utiče na moj dan
  3. Ljekovi, suplementi i nalazi koje želim da pokažem
  4. Moja pitanja
  5. Šta dalje: dogovori, nalazi i termini

Tokom i nakon posjete — za oba puta

Tokom razgovora

  • Počni od stvari koja ti je najvažnija.
  • Zamoli da ti objasne nerazumljive riječi i preporuke.
  • Dogovori šta slijedi: pretrage, termin kontrole i način dobijanja nalaza.

Nakon posjete

  • Sačuvaj dogovore i termine na mjestu kojem ćeš se lako vratiti.
  • Ako ne znaš šta dalje, javi se zdravstvenoj ustanovi. Pitaj i s kim da razgovaraš ako se simptomi pogoršaju.
Provjeri kada da se posavjetuješ s ljekarom zbog simptoma

Izvori i obim

Organizacioni vodič. Pomaže da pripremiš razgovor; ne utvrđuje uzrok simptoma niti određuje hitnost pomoći.

NHS — What to ask your doctor