Gardez ce que vous voulez dire.

Les notes sont un soutien, pas une condition pour consulter. Ne retardez pas une consultation pour constituer un historique complet.

Noter des observations

  • Notez ce que vous avez remarqué, quand, et combien de temps cela a duré. Signalez ce dont vous n’êtes pas sûre.
  • Décrivez les changements dans votre sommeil, votre travail, vos activités ou votre confort.
  • Choisissez ce dont vous voulez parler. Vous n’avez pas besoin de vocabulaire médical.

Avant votre consultation

  • Choisissez vos deux ou trois questions les plus importantes.
  • Rassemblez les détails des médicaments et compléments que vous prenez, et les résultats d’examens que vous avez déjà.
  • Demandez au cabinet un soutien de communication ou d’interprétation si vous en avez besoin.

Pendant la conversation

  • Commencez par la question qui compte le plus pour vous.
  • Demandez qu’on vous explique les mots et consignes inconnus.
  • Convenez des étapes suivantes : examens, suivi et façon de recevoir les résultats.

Après votre consultation

  • Gardez les étapes et dates convenues dans un endroit facile à retrouver.
  • Contactez le cabinet si les étapes suivantes ne sont pas claires. Demandez qui contacter si les symptômes s’aggravent.

Ma liste pour la consultation

Les notes sont un soutien, pas une condition pour consulter. Ne retardez pas une consultation pour constituer un historique complet.

  1. La chose la plus importante dont je veux parler
  2. Ce que j’ai remarqué, quand cela a commencé et comment cela affecte ma journée
  3. Médicaments, compléments et résultats à montrer
  4. Mes questions
  5. Étapes suivantes : plans, résultats et dates
Lire quand demander un avis médical

Sources et portée

Un guide d’organisation pour préparer une conversation. Il n’identifie pas la cause des symptômes et n’évalue pas l’urgence.

NHS — What to ask your doctor