Naisten terveys. Omaan tahtiisi.

Lähempänä itseäsi.
Syvempi
ymmärrys
terveydestäsi.

Kuukautisista ja kierrosta endometrioosiin ja PCOS/PMOS:ään, menopaussin läpi ja sen jälkeisiin vuosiin. Luomme OVARIANAa auttamaan sinua pitämään havaintosi tallessa, kartuttamaan tietoasi ja valmistelemaan kysymyksiä lääkärillesi.

Tutustu OVARIANAan Aloita itsestäsi

Tulossa pian. Luomme tilaa terveydellesi.

Käsi lepää alavatsalla, vaaleanpunainen paita

Sinun ei tarvitse
muistaa kaikkea.

Säilytä se, mikä on tärkeää.

01 Sinun havaintosi02 Selkeästi esitettyä tietoa03 Sinun kysymyksesi

Terveytesi vastaanottokäyntien välillä.

Sinun ei tarvitse muistaa kaikkea.

Milloin se alkoi, kuinka usein se palaa ja mitä se vaikeuttaa? Lyhyt muistiinpano auttaa säilyttämään yksityiskohdat, jotka unohtuvat helposti. Ota ne mukaan vastaanotolle ja puhu siitä, mikä on sinulle tärkeintä.

Muistiinpanot ovat tuki, eivät vastaanottokäynnin edellytys. Älä lykkää neuvon hakemista kerätäksesi ensin täydellisen historian.

Valmistaudu vastaanotolle Milloin hakeutua lääkäriin

01 /

Säilytä yksityiskohdat

Kirjaa, mitä huomasit, milloin ja kuinka kauan se kesti. Merkitse asiat, joista et ole varma.

02 /

Kuvaile vaikutus arkeen

Kuvaile muutoksia unessa, työssä, tekemisissäsi tai voinnissasi.

03 /

Valmistele kysymyksesi

Valitse, mistä haluat puhua. Sinun ei tarvitse osata lääketieteellisiä sanoja.

Tutustu terveyteesi

Sinun terveytesi.
Aiheet, jotka ovat sinulle tärkeitä.

Ehkä haluat ymmärtää kiertoasi, oppia lisää saamastasi diagnoosista tai tutustua menopaussin jälkeisiin muutoksiin.

Kuukautiset ja kierto

Vuodot, säännöllisyys ja havainnot ajan mittaan.

Kipu ja intiimi hyvinvointi

Havaintoja lantion alueen kivusta, seksistä ja arjen hyvinvoinnista.

Ennaltaehkäisy ja vastaanottokäynnit

Tietoa terveystarkastuksista sekä kysymystesi ja historiasi valmistelusta.

Endometrioosi ja adenomyoosi

Sairauksien ymmärtäminen, arjen kokemukset ja kysymykset erikoislääkärille.

PCOS / PMOS

Käsitteiden, oireiden ja diagnoosiin liittyvien kysymysten ymmärtäminen.

Menopaussi ja aika sen jälkeen

Muutokset, tarpeet ja terveys, myös monta vuotta viimeisten kuukautisten jälkeen.

Tutustu valikoituihin artikkeleihin tietokirjastostamme. Laajempaa kirjastoa valmistellaan sovellukseen.

Erilaisia tarinoita. Yhdessä terveytemme puolesta.

Terveytesi on tärkeä.
Elämän jokaisessa vaiheessa.

Harmaahiuksinen silmälasipäinen nainen raidallisessa neuleessa — Itsestäsi huolehtien.

Muotokuva kiharahiuksisesta naisesta luonnonvalossa — Tilaa kysymyksille.

Nainen kuppi kädessään rentoutumassa penkillä kaupungissa — Elämäsi rytmissä.

Nainen, jolla on lyhyet vaaleat hiukset ja oranssi takki — Omilla ehdoillasi.

Muotokuva hymyilevästä naisesta valkoisessa paidassa — Tilaa sille, mikä on tärkeää.

Nainen valkoisessa neuleessa vaaleaa taustaa vasten — Uteliaana itseäsi kohtaan.

Oman tarinasi kanssa.

Nainen vaaleassa neuleessa järven rannalla — Omaan tahtiisi.

Erilaisia paikkoja, kokemuksia ja elämänvaiheita. Luomme OVARIANAa naisille, jotka haluavat oppia lisää terveydestään, mistä tahansa he aloittavatkin.

OVARIANAn konseptikuva: tervetulonäkymä ja havainnon kirjaaminen — Sovelluksen konseptikuva · ulkoasu voi muuttua

Tutustu sovellukseen · tulossa pian

Sinun havaintosi.
Sinun tietosi.
Yhdessä paikassa.

Kehitämme OVARIANAa auttamaan sinua säilyttämään havaintosi, palaamaan hyödylliseen tietoon ja jäsentämään kysymyksesi ennen keskustelua lääkärisi kanssa.

01Kirjaa, mitä huomaat

02Tutustu sinua kiinnostaviin aiheisiin

03Valmistaudu keskusteluun

Katso, miten se voisi auttaa sinua

Tietoa, johon voit palata

Ymmärrä hieman enemmän.
Aloita yhdestä kysymyksestä.

Sinun ei tarvitse vielä tietää, mitä kysyä. Valmistelemme naisten terveyden kirjastoa — selkeistä johdannoista näyttöön ja taustoihin — auttamaan sinua tutustumaan aiheeseen ja löytämään omat kysymyksesi.

Keskustelu havainnoista ja muistiinpanoista vastaanotolla

Oma tarkistuslistani vastaanotolle

Valmistaudu vastaanotolle

Lue lisää

Kierto
ja vuodotTutustu artikkeleihin Valmistaudu
vastaanotolleLue lisää Intiimialueen
terveysTutustu artikkeleihin Menopaussi
ja aika sen jälkeenTutustu artikkeleihin

Valikoituja artikkeleita verkkosivustolla. Laajempaa tietokirjastoa valmistellaan sovellukseen.

Lähestymistapamme

Sinusta välittäen.
Sinun tarpeesi mielessä.

Selkeästi selitettynä

Haluamme selittää asiat selkokielisesti ja antaa sinun valita, kuinka syvälle aiheeseen perehdyt.

Tilaa sinun äänellesi

Havaintosi ja kysymyksesi ovat tärkeitä. Luomme OVARIANAa auttamaan sinua säilyttämään ne ja valmistautumaan puhumaan siitä, mikä on sinulle tärkeää.

Omaan tahtiisi

Muistiinpanosi ovat sinua varten. Tauon pitäminen on täysin hyväksyttävää, eikä muistiinpanojen tekeminen ole koskaan avun hakemisen edellytys.

Puolasta. Naisille kaikkialla.

Haluamme tehdä terveystiedosta helpommin lähestyttävää riippumatta siitä, missä asut, mitä kieltä puhut, minkä ikäinen olet tai millainen koulutus sinulla on. OVARIANAa kehittää MEDAI, puolalainen teknologiayritys, naisten erilaiset kokemukset huomioiden — myös monta vuotta menopaussin jälkeen.

Tutustu missioomme

OVARIANA · Tulossa pian

Tee tilaa
terveydellesi.

Tieto, havainnot ja kysymykset.
Yhdessä paikassa. Omaan tahtiisi.

Ilmoita minulle julkaisusta [email protected]

Tietoa yli kielirajojen

OVARIANA kehittää monikielistä tietokirjastoa. Tiettyä maata varten kuvatut hoitopolut ja seulontaohjelmat eivät automaattisesti päde muualla.

Lähempänä itseäsi.Syvempiymmärrysterveydestäsi.