OVARIANA®ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਅੰਤਿਮ ਰੇਖਾ ਨਹੀਂ। ਇਸਤਰੀ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਅਗਲੇ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ — 65 ਜਾਂ 75 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣ ਨਾਲ ਇਹ ਵਿਸ਼ਾ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਚਾਰ ਗੱਲਾਂ ਜਾਣਨੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ।
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਗਣ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਜੇ ਆਖ਼ਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਜਾਂ ਧੱਬਾ — ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਵੇ — ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਤਾਰੀਖ਼ ’ਤੇ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣ ਜਾਂ ਤਬੀਅਤ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ’ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਲਓ।
ਨਿੱਜੀ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯੋਨੀ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ਕੀ, ਜਲਨ, ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਦੌਰਾਨ ਬੇਆਰਾਮੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ — ਵਡੇਰੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਨ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਝਿਜਕ ਭਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ; ਫਿਰ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਨਵਾਂ ਲੱਛਣ ਸਿਰਫ਼ “ਉਮਰ ਦੀ ਗੱਲ” ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਕੁਝ ਬਦਲਿਆ ਹੈ — ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਡਿਸਚਾਰਜ ਵਿੱਚ, ਨਿੱਜੀ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ, ਤਬੀਅਤ ਵਿੱਚ — ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਮੁਲਾਂਕਣ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ।
ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਂਚਾਂ ਉਮਰ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਜਾਂਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮਰ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ — ਚਾਹੋ ਤਾਂ — ਨਿਰੀਖਣ ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਕਾਗ਼ਜ਼ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੋਟ ਦੇ ਵੀ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਬਸ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।