Menopoz hayatımızın bir parçasıdır, bitiş çizgisi değil. Jinekolojik ve genital sağlık, sonraki bütün yıllarda — 65 ya da 75 yaşından sonra da — sağlığın bir parçası olmaya devam eder. Adetin çoktan bitmiş olması konuyu kapatmaz.

Dört şeyi bilmekte fayda var.

Menopoz sonrası kanamayı her zaman doktora bildir. Son adetinin üzerinden bir yıl ya da daha uzun süre geçtiyse her kanama ya da lekelenme — tek seferlik ve çok az olsa bile — en yakın uygun tarihe randevu almak için bir nedendir. Neden zararsız olabilir, ama bunu doktorun değerlendirmesi gerekir. Kanama yoğunsa ya da kendini kötü hissediyorsan acilen yardım al.

Genital bölgeyle ilgili yakınmalar doktorla açıkça konuşulabilir. Vajinal kuruluk, yanma, cinsel ilişki sırasında rahatsızlık, idrar yolu yakınmaları — bunlar ilerleyen yaşlarda sık görülen şeylerdir ve olağan doktor konularıdır. Böyle bir konuşma rahatsız edici olabilir ve bu anlaşılırdır; ancak doktorlar bu konularla her gün ilgilenir ve yakınmaları hafifletmenin çoğu zaman yolları vardır.

Yeni bir belirti sadece “yaştan” değildir. Bir şey değiştiyse — bedeninde, akıntıda, genital bölge cildinde, kendini nasıl hissettiğinde — bunu baştan yaşa bağlamak yerine söylemeye değer. Değerlendirme doktorun işidir.

Doktor görüşmeleri ve tetkikler yaşla birlikte bitmez. Tarama programlarının yaş sınırları vardır, sağlık ihtiyaçlarının ise yoktur. Senin durumunda neyin anlamlı olduğuna doktorunla birlikte karar verirsin.

Görüşmeden önce — istersen — gözlemlerini ve sorularını kâğıda ya da telefonuna yazabilirsin. Ama hiç not olmadan da gelebilirsin: ne olduğunu söylemen yeterli.

Kaynaklar: [1] WHO — Menopause (fact sheet); [2] NHS — Post-menopausal bleeding.