绝经是我们人生的一部分，而不是终点线。妇科健康和私密健康在之后的所有岁月里始终是健康的一部分——包括 65 岁或 75 岁以后。月经早已停止，并不意味着这个话题就此结束。

有四件事值得了解。

绝经后出血，务必告诉医生。如果距离末次月经已有一年或更久，任何出血或点滴出血——即使只有一次、量很少——都是预约最早可约就诊时间的理由。原因可能无害，但需要医生评估。如果出血量大或感觉不适，请紧急求助。

私密方面的不适可以直接告诉医生。阴道干涩、灼热感、性生活时不适、泌尿道方面的不适——这些在年龄较大时很常见，也是正常的医学话题。这样的交谈可能让人难为情，这可以理解；但医生每天都在处理这些问题，而且往往有办法减轻不适。

新出现的症状不只是“年纪大了”。如果有什么发生了变化——身体、分泌物、私密部位皮肤或身体感受——值得告诉医生，而不是先入为主地归因于年龄。评估由医生来做。

就诊和检查不会因年龄而结束。筛查项目有年龄界限，但健康需求没有。什么对你的情况有意义，由你和医生共同决定。

就诊前——如果你愿意——可以把观察和问题记在纸上或手机里。但你也可以不带任何记录就来：说出正在发生的情况就足够了。