Menopauza je súčasťou nášho života, nie cieľovou páskou. Gynekologické a intímne zdravie zostáva súčasťou zdravia počas všetkých ďalších rokov — aj po 65. či 75. roku života. To, že menštruácia dávno skončila, tému neuzatvára.

Štyri veci sa oplatí vedieť.

Krvácanie po menopauze vždy oznámte lekárovi. Ak od vašej poslednej menštruácie uplynul rok alebo viac, každé krvácanie alebo špinenie — aj jednorazové a nepatrné — je dôvodom objednať sa na najbližší možný termín. Príčina môže byť neškodná, ale posúdiť ju musí lekár. Pri silnom krvácaní alebo ak sa necítite dobre, vyhľadajte pomoc neodkladne.

O intímnych ťažkostiach možno s lekárom hovoriť priamo. Suchosť pošvy, pálenie, nepohodlie pri pohlavnom styku, ťažkosti s močovými cestami — to sú v neskoršom veku časté záležitosti a bežné lekárske témy. Takýto rozhovor môže byť nepríjemný a je to pochopiteľné; lekári sa však týmito vecami zaoberajú každý deň a často existujú spôsoby, ako ťažkosti zmierniť.

Nový príznak nie je len „vekom“. Ak sa niečo zmenilo — na tele, vo výtoku, na koži intímnej oblasti, v tom, ako sa cítite —, oplatí sa o tom povedať namiesto toho, aby ste to vopred vysvetľovali vekom. Posúdenie patrí lekárovi.

Návštevy lekára a vyšetrenia sa vekom nekončia. Skríningové programy majú vekové hranice, zdravotné potreby ich však nemajú. O tom, čo má vo vašej situácii zmysel, rozhodujete spolu s lekárom.

Pred návštevou si môžete — ak chcete — zapísať pozorovania a otázky, na papier alebo do telefónu. Môžete však prísť aj bez akýchkoľvek poznámok: stačí povedať, čo sa deje.

Zdroje: [1] WHO — Menopause (fact sheet); [2] NHS — Post-menopausal bleeding.