Mãn kinh là một phần cuộc đời chúng ta, không phải vạch đích. Sức khỏe phụ khoa và vùng kín vẫn là một phần của sức khỏe trong những năm tiếp theo — cả sau tuổi 65 hay 75. Việc kinh nguyệt đã dừng từ lâu không có nghĩa là chủ đề này đã khép lại.

Có bốn điều nên biết.

Ra máu sau mãn kinh luôn cần báo cho bác sĩ. Nếu kỳ kinh cuối cùng đã cách đây một năm trở lên, bất kỳ hiện tượng ra máu hay ra máu lấm tấm nào — dù chỉ một lần và rất ít — đều là lý do để đặt lịch khám sớm nhất có thể. Nguyên nhân có thể không nguy hiểm, nhưng vẫn cần bác sĩ đánh giá. Nếu ra máu nhiều hoặc bạn cảm thấy không khỏe, hãy tìm trợ giúp ngay.

Những khó chịu vùng kín có thể được trao đổi cởi mở với bác sĩ. Khô âm đạo, cảm giác nóng rát, khó chịu khi quan hệ tình dục, các vấn đề về tiểu tiện — những điều này thường gặp khi tuổi tác tăng lên và là chủ đề bình thường với bác sĩ. Bạn có thể thấy ngại khi nói về chúng, và điều đó là tự nhiên. Nhưng bác sĩ gặp những câu hỏi như vậy mỗi ngày, và thường có cách để giảm bớt khó chịu.

Triệu chứng mới không nhất thiết là “do tuổi tác”. Bất kỳ thay đổi nào ở cơ thể, dịch tiết âm đạo, da vùng kín hay cảm nhận của bạn đều nên được báo cho bác sĩ, thay vì vội cho là do tuổi tác. Đánh giá là việc của bác sĩ.

Việc thăm khám và xét nghiệm không chấm dứt theo tuổi tác. Các chương trình sàng lọc có giới hạn độ tuổi, nhưng nhu cầu sức khỏe của bạn thì không. Hãy cùng bác sĩ quyết định điều gì hữu ích trong hoàn cảnh của bạn.

Trước buổi khám, nếu muốn, bạn có thể ghi quan sát và câu hỏi ra giấy hoặc điện thoại. Nhưng bạn cũng có thể đến mà không có ghi chú nào — chỉ cần kể điều gì đang xảy ra là đủ.

Nguồn: [1] WHO — Menopause (fact sheet); [2] NHS — Post-menopausal bleeding.