Menopausen er en del af vores liv, ikke en målstreg. Den gynækologiske og intime sundhed er fortsat en del af helbredet i alle de senere år — også efter 65 eller 75. At menstruationerne ophørte for længe siden, lukker ikke emnet.

Fire ting er værd at vide.

Fortæl altid en læge om blødning efter menopausen. Hvis der er gået et år eller mere siden din sidste menstruation, er enhver blødning eller pletblødning (spotting) — også en enkelt og lille — en grund til at bestille den første mulige tid. Årsagen kan være ufarlig, men det skal en læge vurdere. Ved kraftig blødning, eller hvis du har det dårligt, skal du søge hjælp akut.

Intime gener kan du tale direkte med en læge om. Tørhed i skeden, svie, ubehag ved samleje, gener fra urinvejene — det er almindelige ting senere i livet og helt normale lægelige emner. Sådan en samtale kan føles pinlig, og det er forståeligt; læger arbejder dog med disse ting hver dag, og ofte findes der måder at gøre generne mindre mærkbare på.

Et nyt symptom er ikke bare ”alderen”. Hvis noget har ændret sig — i kroppen, udflåddet, huden i det intime område, dit velbefindende — er det værd at fortælle om det i stedet for på forhånd at forklare det med alderen. Vurderingen er lægens.

Besøg og undersøgelser slutter ikke med alderen. Screeningsprogrammer har aldersgrænser, men sundhedsbehov har det ikke. Hvad der giver mening i din situation, beslutter du sammen med din læge.

Før et besøg kan du — hvis du vil — skrive observationer og spørgsmål ned, på papir eller i telefonen. Men du kan også komme uden nogen noter: det er nok at fortælle, hvad der sker.

Kilder: [1] WHO — Menopause (fact sheet); [2] NHS — Post-menopausal bleeding.