Zdravie žien. Vaším tempom.

Bližšie k sebe.
Hlbšie
porozumenie
vášmu zdraviu.

Od menštruácie a cyklov cez endometriózu a PCOS/PMOS až po menopauzu a roky po nej. OVARIANA vzniká preto, aby vám pomohla uchovávať pozorovania, rozširovať poznatky a pripraviť si otázky pre lekára.

Objavte projekt OVARIANA Začnite od seba

Už čoskoro. Vytvárame priestor pre vaše zdravie.

Ruka položená na podbrušku, ružová košeľa

Nemusíte si
pamätať všetko.

Uchovajte si to, na čom záleží.

01 Vaše pozorovania02 Zrozumiteľné poznatky03 Vaše otázky

Vaše zdravie medzi návštevami lekára.

Nemusíte si pamätať všetko.

Kedy sa to začalo, ako často sa to vracia a čo vám to sťažuje? Krátka poznámka pomôže uchovať podrobnosti, na ktoré sa ľahko zabúda. Vezmite si ich so sebou k lekárovi a hovorte o tom, čo je pre vás najdôležitejšie.

Poznámky sú oporou, nie podmienkou návštevy. Neodkladajte vyhľadanie rady len preto, aby ste najprv zostavili úplnú históriu.

Príprava na návštevu lekára Kedy vyhľadať lekára

01 /

Uchovajte podrobnosti

Zapíšte si, čo ste si všimli, kedy a ako dlho to trvalo. Označte to, čím si nie ste istá.

02 /

Opíšte vplyv na bežný deň

Opíšte zmeny v spánku, práci, aktivitách alebo pohodlí.

03 /

Pripravte si otázky

Vyberte, o čom chcete hovoriť. Nepotrebujete lekársku slovnú zásobu.

Spoznajte svoje zdravie

Vaše zdravie.
Témy, na ktorých vám záleží.

Možno chcete porozumieť svojmu cyklu, dozvedieť sa viac o diagnóze, ktorú máte, alebo spoznať zmeny po menopauze.

Menštruácia a cykly

Krvácanie, pravidelnosť a pozorovania v čase.

Bolesť a intímna pohoda

Pozorovania týkajúce sa bolesti v panve, sexu a každodenného pohodlia.

Prevencia a návštevy lekára

Informácie o preventívnych prehliadkach a príprava otázok a vlastnej histórie.

Endometrióza a adenomyóza

Porozumenie ochoreniam, každodenné skúsenosti a otázky pre špecialistu.

PCOS / PMOS

Porozumenie pojmom, príznakom a otázkam okolo diagnózy.

Menopauza a obdobie po nej

Zmeny, potreby a zdravie, a to aj mnoho rokov po poslednej menštruácii.

Pozrite si vybrané články z našej knižnice poznatkov. Rozsiahlejšiu knižnicu pripravujeme pre aplikáciu.

Rôzne príbehy. Spoločne pre naše zdravie.

Na vašom zdraví záleží.
V každej etape života.

Žena so sivými vlasmi a okuliarmi v pásikavom svetri — So starostlivosťou o seba.

Portrét ženy s kučeravými vlasmi v prirodzenom svetle — S priestorom na otázky.

Žena so šálkou v ruke oddychuje na lavičke v meste — V rytme vášho života.

Žena s krátkymi svetlými vlasmi a oranžovou bundou — Podľa vašich pravidiel.

Portrét usmievajúcej sa ženy v bielej košeli — S priestorom pre to, na čom záleží.

Žena v bielom svetri na svetlom pozadí — So zvedavosťou na seba samu.

S vlastným príbehom.

Žena vo svetlom svetri pri jazere — Vlastným tempom.

Rôzne miesta, skúsenosti a životné etapy. OVARIANA vzniká pre ženy, ktoré sa chcú dozvedieť viac o svojom zdraví, nech začínajú odkiaľkoľvek.

Koncepčný vizuál OVARIANA: uvítacia obrazovka a zápis pozorovania — Koncepčný vizuál aplikácie · vzhľad sa môže zmeniť

Objavte aplikáciu · už čoskoro

Vaše pozorovania.
Vaše poznatky.
Na jednom mieste.

OVARIANA vzniká preto, aby vám pomohla uchovávať pozorovania, vracať sa k užitočným informáciám a utriediť si otázky pred rozhovorom s lekárom.

01Zaznamenajte, čo si všímate

02Preskúmajte témy, ktoré vás zaujímajú

03Pripravte sa na rozhovor

Pozrite sa, ako by vám mohla pomôcť

Poznatky, ku ktorým sa môžete vracať

Porozumieť o niečo viac.
Začnite jednou otázkou.

Zatiaľ nemusíte vedieť, na čo sa opýtať. Pripravujeme knižnicu o zdraví žien — od zrozumiteľných úvodov až po dôkazy a súvislosti —, ktorá vám pomôže preskúmať tému a nájsť vlastné otázky.

Rozhovor o pozorovaniach a poznámkach počas návštevy lekára

Môj kontrolný zoznam na návštevu

Príprava na návštevu lekára

Čítať ďalej

Cykly
a krvácaniePreskúmať články Príprava
na návštevu lekáraČítať ďalej Intímne
zdraviePreskúmať články Menopauza
a obdobie po nejPreskúmať články

Vybrané články na webe. Rozsiahlejšiu knižnicu poznatkov pripravujeme pre aplikáciu.

Náš prístup

So starostlivosťou o vás.
S ohľadom na vaše potreby.

Zrozumiteľne vysvetlené

Chceme veci vysvetľovať jednoduchým jazykom a nechať na vás, ako hlboko sa do témy ponoríte.

S priestorom pre váš hlas

Na vašich pozorovaniach a otázkach záleží. OVARIANA vzniká preto, aby vám pomohla uchovať ich a pripraviť sa na rozhovor o tom, čo je pre vás dôležité.

Vaším tempom

Vaše poznámky majú slúžiť vám. Urobiť si prestávku je v poriadku a vedenie záznamov nie je nikdy podmienkou vyhľadania pomoci.

Z Poľska. Pre ženy kdekoľvek.

Chceme, aby boli poznatky o zdraví prístupnejšie bez ohľadu na to, kde žijete, akým jazykom hovoríte, koľko máte rokov alebo aké máte vzdelanie. Projekt OVARIANA vyvíja MEDAI, poľská technologická spoločnosť, s ohľadom na rôzne skúsenosti žien — aj mnoho rokov po menopauze.

Spoznajte naše poslanie

OVARIANA · Už čoskoro

Urobte si miesto
pre svoje zdravie.

Poznatky, pozorovania a otázky.
Na jednom mieste. Vaším tempom.

Upozornite ma na spustenie [email protected]

Poznatky naprieč jazykmi

OVARIANA rozvíja viacjazyčnú knižnicu poznatkov. Cesty zdravotnej starostlivosti a skríningové programy opísané pre určitú krajinu neplatia automaticky inde.

Bližšie k sebe.Hlbšieporozumenievášmu zdraviu.