Smerter i nedre del av magen og i bekkenet kan komme fra ulike steder: fra kjønnsorganene, urinblæren og tarmen, men også fra muskler, nerver og ryggraden. Ut fra følelsen alene kan man ikke fastslå årsaken. Din oppgave er ikke å stille diagnose, men å beskrive plagene. En god beskrivelse hjelper legen virkelig, og alle kan forberede den.

Det er nok å svare deg selv på noen spørsmål: Hvor gjør det vondt? På den ene siden, i midten, lavt over skambeinet? «Stråler» smerten ut et sted — mot korsryggen, lysken, låret? Når gjør det vondt? Siden når? Er smerten konstant eller kommer den i anfall? Henger smerten sammen med menstruasjon, samleie, vannlating eller avføring, bevegelse? Hva slags smerte er det? Murrende, skarp, krampeaktig, trykkende? Sterkere enn noe du kjenner (f.eks. vanlige menssmerter)? Hva endrer den? Er det noe som lindrer (stilling, varme, smertestillende) og noe som forverrer? Hva gjør den vanskelig? Søvn, jobb, bevegelse, sexliv?

Du trenger ikke ha svar på alt — hvert svar hjelper. Du kan skrive dem ned på papir eller i telefonen, men du kan like gjerne bare fortelle: notater er en hjelp, ikke en betingelse for legetimen.

Én ting er viktigere enn hele beskrivelsen: smerter som varer, kommer tilbake eller begrenser livet ditt, fortjener en legetime — bestill time så snart som mulig i stedet for å vente til du har lært å «beskrive dem bedre».

Akutt hjelp: plutselige, svært kraftige smerter — særlig med feber, besvimelse, vedvarende oppkast eller kraftig blødning — er en situasjon der du raskt må kontakte medisinsk hjelp. Hvis du er gravid eller kan være gravid, oppsøk lege raskt ved bekkensmerter eller blødning. Ved plutselige kraftige smerter, besvimelse eller tydelig svakhet, søk hjelp umiddelbart.

Kilder: NHS — Pelvic pain · NHS — Ectopic pregnancy symptoms