Đau bụng dưới và vùng chậu có thể xuất phát từ nhiều nơi: cơ quan sinh sản, bàng quang, ruột, cũng như cơ, dây thần kinh và cột sống. Không thể biết nguyên nhân chỉ qua cảm giác. Việc của bạn không phải là chẩn đoán, mà là mô tả triệu chứng. Một mô tả tốt thực sự giúp ích cho bác sĩ, và ai trong chúng ta cũng có thể chuẩn bị được.

Chỉ cần tự trả lời vài câu hỏi:

Đau ở đâu? Một bên, ở giữa hay phía dưới, ngay trên xương mu? Cơn đau có “lan” đi đâu không — xuống thắt lưng, bẹn hay đùi?

Đau khi nào? Từ bao giờ? Liên tục hay từng lúc? Cơn đau có liên quan đến kỳ kinh, quan hệ tình dục, đi tiểu, đi đại tiện hay cử động không?

Đau như thế nào? Âm ỉ, nhói, quặn hay như bị đè ép? Có mạnh hơn cơn đau quen thuộc (ví dụ đau bụng kinh thông thường) không?

Điều gì làm thay đổi cơn đau? Điều gì làm dịu — tư thế cơ thể, chườm ấm, thuốc giảm đau — và điều gì làm nặng thêm?

Cơn đau cản trở điều gì? Giấc ngủ, công việc, đi lại, đời sống thân mật?

Bạn không cần có câu trả lời cho mọi câu hỏi — câu trả lời nào cũng hữu ích. Bạn có thể ghi ra giấy hoặc điện thoại, hoặc chỉ cần kể lại: ghi chú giúp ích, nhưng không phải điều kiện để đi khám.

Có một điều quan trọng hơn mọi mô tả: cơn đau kéo dài, tái đi tái lại hoặc hạn chế cuộc sống của bạn cần được bác sĩ thăm khám — hãy đặt lịch khám sớm nhất có thể và đừng chờ đến khi “mô tả tốt hơn”.

Trợ giúp ngay: Đau đột ngột, rất dữ dội — nhất là kèm sốt, ngất, nôn liên tục hoặc ra máu nhiều — cần liên hệ ngay với trợ giúp y tế. Khi mang thai, bất kỳ cơn đau nào khiến bạn lo lắng cần được báo ngay cho nữ hộ sinh hoặc bác sĩ.

Nguồn: [1] NHS — Pelvic pain; [2] RCOG — Long-term pelvic pain (thông tin cho bệnh nhân).