OVARIANA®Ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη λεκάνη μπορεί να προέρχεται από διαφορετικά σημεία: από τα γεννητικά όργανα, την ουροδόχο κύστη, το έντερο, αλλά και από μύες, νεύρα και τη σπονδυλική στήλη. Μόνο από την αίσθηση δεν μπορεί να αναγνωριστεί η αιτία. Η δουλειά σου δεν είναι η διάγνωση, αλλά η περιγραφή της ενόχλησης. Μια καλή περιγραφή βοηθά πραγματικά τον γιατρό, και μπορεί να την ετοιμάσει καθεμία από εμάς.
Αρκεί να απαντήσεις στον εαυτό σου σε μερικές ερωτήσεις: Πού πονάει; Στη μία πλευρά, στη μέση, χαμηλά πάνω από την ηβική σύμφυση; «Αντανακλά» ο πόνος κάπου — στη μέση, στη βουβωνική χώρα, στον μηρό; Πότε πονάει; Από πότε ξεκίνησε; Πονάει συνεχώς ή κατά κρίσεις; Συνδέεται ο πόνος με την περίοδο, τη σεξουαλική επαφή, την ούρηση ή την αφόδευση, την κίνηση; Τι είδους πόνος είναι; Αμβλύς, οξύς, σαν κράμπα, πιεστικός; Πιο έντονος από κάτι που ξέρεις (π.χ. τους συνηθισμένους πόνους της περιόδου); Τι τον αλλάζει; Σου φέρνει κάτι ανακούφιση (μια στάση, ζεστασιά, ένα παυσίπονο) και κάτι τον επιδεινώνει; Τι δυσκολεύει; Τον ύπνο, τη δουλειά, την κίνηση, την ερωτική ζωή;
Δεν χρειάζεται να έχεις απάντηση σε όλα — κάθε απάντηση βοηθά. Μπορείς να τις σημειώσεις σε χαρτί ή στο κινητό, αλλά εξίσου καλά μπορείς απλώς να τα πεις: οι σημειώσεις είναι βοήθεια, όχι προϋπόθεση για την επίσκεψη.
Ένα πράγμα είναι πιο σημαντικό από όλη την περιγραφή: ο πόνος που επιμένει, επανέρχεται ή περιορίζει τη ζωή σου αξίζει μια επίσκεψη — κλείσε ραντεβού στο συντομότερο δυνατό διαθέσιμο χρόνο, αντί να περιμένεις μέχρι να μάθεις να τον «περιγράφεις καλύτερα».
Επείγουσα βοήθεια: ξαφνικός, πολύ έντονος πόνος — ιδίως με πυρετό, λιποθυμία, επίμονους εμετούς ή έντονη αιμορραγία — είναι κατάσταση για επείγουσα επικοινωνία με ιατρική βοήθεια. Αν είσαι έγκυος ή είναι πιθανή εγκυμοσύνη, συμβουλέψου επειγόντως γιατρό για πυελικό πόνο ή αιμορραγία. Σε ξαφνικό έντονο πόνο, λιποθυμία ή σημαντική αδυναμία ζήτα βοήθεια αμέσως.