L-uġigħ fil-parti t’isfel taż-żaqq u fil-pelvi jista’ jiġi minn postijiet differenti: mill-organi riproduttivi, mill-bużżieqa tal-awrina, mill-imsaren, iżda wkoll mill-muskoli, min-nervituri u mis-sinsla tad-dahar. Il-kawża ma tistax tingħaraf mis-sensazzjoni biss. Ix-xogħol tiegħek mhuwiex id-dijanjożi, iżda d-deskrizzjoni tal-ilmenti. Deskrizzjoni tajba tassew tgħin lit-tabib, u kull waħda minna tista’ tħejjiha.

Biżżejjed twieġeb lilek innifsek ftit mistoqsijiet:

Fejn iweġġa’? Fuq naħa waħda, fin-nofs, fil-baxx fuq l-għadma tal-pube? L-uġigħ “jinfirex” xi mkien — lejn id-dahar t’isfel, l-irqiq ta’ bejn il-koxxa u ż-żaqq, il-koxxa?

Meta jweġġa’? Minn meta ilu? Iweġġa’ l-ħin kollu jew f’attakki? L-uġigħ huwa marbut mal-mestrwazzjoni, l-att sesswali, l-awrina jew l-ippurgar, il-moviment?

X’tip ta’ uġigħ hu? Matt, qawwi u jaqta’, bħal bugħawwieġ, ta’ pressjoni? Aktar qawwi minn xi ħaġa li taf (eż. mill-uġigħ tas-soltu tal-mestrwazzjoni)?

X’ibiddlu? Hemm xi ħaġa li ttaffih (pożizzjoni, sħana, mediċina għall-uġigħ) u xi ħaġa li taggravah?

X’qed ifixkel? L-irqad, ix-xogħol, il-moviment, il-ħajja intima?

M’għandekx għalfejn ikollok tweġiba għal kollox — kull waħda tgħin. Tista’ tiktibhom fuq karta jew fit-telefown, iżda bl-istess mod tista’ sempliċement tgħidhom: in-noti huma għajnuna, mhux kundizzjoni għaż-żjara.

Ħaġa waħda hija aktar importanti mid-deskrizzjoni kollha: uġigħ li jdum, jerġa’ jiġi jew jillimitalek ħajtek jistħoqqlu żjara għand it-tabib — agħmel appuntament fl-ewwel data possibbli, minflok ma tistenna sakemm titgħallem “tiddeskrivih aħjar”.

Għajnuna urġenti: uġigħ f’daqqa u qawwi ħafna — speċjalment b’deni, ħass ħażin, rimettar persistenti jew fsada qawwija — huwa sitwazzjoni għal kuntatt urġenti mal-għajnuna medika. Waqt it-tqala, uġigħ li jinkwetak għid minnufih lill-qabla jew lit-tabib dwaru.

Sorsi: [1] NHS — Pelvic pain; [2] RCOG — Long-term pelvic pain (informazzjoni għall-pazjenti).