अगर आख़िरी माहवारी को एक साल या उससे ज़्यादा हो चुका है और जननांग मार्ग से रक्तस्राव या स्पॉटिंग हो, तो जल्द से जल्द उपलब्ध समय पर डॉक्टर से मिलने का समय लें। यह नियम हर स्थिति पर लागू होता है: तब भी जब रक्तस्राव थोड़ा हो, एक ही बार हुआ हो, दर्द न हो, या पहले ही रुक चुका हो।

अगर ज़्यादातर मामलों में कुछ गंभीर नहीं होता, तो यह ज़रूरी क्यों है? क्योंकि इसे “देखकर” नहीं जाना जा सकता। कुछ महिलाओं में कारण हानिरहित निकलता है — जैसे हार्मोन कम होने से परत का पतला होना, या कोई सौम्य पॉलिप। लेकिन रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव किसी गंभीर बीमारी का लक्षण भी हो सकता है, और यह फ़र्क़ सिर्फ़ डॉक्टर जाँच के बाद कर सकते हैं। जल्दी जाँच से कारण जल्दी पता चलता है — और तब उचित इलाज के विकल्प सबसे ज़्यादा होते हैं।

क्या न करें: यह देखने का इंतज़ार न करें कि “फिर से होगा या नहीं”। रक्तस्राव को उम्र, थकान या तनाव पर न डालें। पहले निगरानी करने या नोट्स लिखने के लिए मुलाक़ात न टालें: नोट्स बातचीत में मदद कर सकते हैं, लेकिन ज़रूरी नहीं हैं — आप उनके बिना भी आ सकती हैं।

अगर आप रजोनिवृत्ति की हार्मोन थेरेपी ले रही हैं: कुछ तरीक़ों में हर महीने रक्तस्राव पहले से अपेक्षित होता है — डॉक्टर बताते हैं कि क्या उम्मीद करें। अपेक्षा से अलग रक्तस्राव (अप्रत्याशित, ज़्यादा या लंबा) के बारे में डॉक्टर को बताएँ। थेरेपी खुद से बंद न करें।

मुलाक़ात कैसी हो सकती है: डॉक्टर परिस्थितियों के बारे में पूछेंगे, जाँच करेंगे, और अक्सर ट्रांसवजाइनल (योनि के रास्ते) अल्ट्रासाउंड करवाएँगे; कभी-कभी आगे की जाँचें ज़रूरी होती हैं — उनके बारे में स्वास्थ्य-केंद्र बताएगा।

तुरंत मदद: अगर रक्तस्राव ज़्यादा हो या उसके साथ तेज़ दर्द, चक्कर या तबीयत ख़राब लगे, तो तय मुलाक़ात का इंतज़ार किए बिना तुरंत मदद लें।

स्रोत: [1] NHS — Post-menopausal bleeding; [2] NHS स्वास्थ्य-संस्थानों की मरीज़ों के लिए सामग्री (Devon, Gloucestershire)।