OVARIANA®Espaço para o que
nota.
E para o que quer
compreender.
Estamos a construir a OVARIANA para o dia a dia entre consultas: as observações que quer guardar, os temas que quer compreender e as perguntas a que quer voltar.
Das observações do quotidiano às conversas sobre o que importa.
Um apoio a que pode
voltar.
Guarde um registo da
sua própria experiência.
Estamos a desenhar um lugar para registar sintomas, bem-estar e pormenores importantes: quando algo aconteceu, quanto tempo durou e o que significou para si. Com espaço para as suas próprias palavras e para a incerteza.
Explore um tema
ao seu próprio ritmo.
Estamos a construir uma biblioteca sobre saúde da mulher, desde explicações simples até ao contexto mais amplo e à discussão da evidência.
Organize o que
quer dizer.
Estamos a preparar uma forma de reunir os seus registos e perguntas para partilhar com um médico. O resumo é concebido para conservar o período de observação e as lacunas do registo. O seu papel será apoiar a conversa, sem fazer diagnósticos.
Mais espaço
para a sua
perspetiva.
O tempo da consulta é limitado e nem todos os pormenores são fáceis de recordar. Observações e perguntas escritas de antemão podem servir-lhe de ponto de referência durante a conversa.
Também há lugar para os dias em que se sente bem.
O diário previsto permitirá igualmente registar que um determinado sintoma esteve ausente. Um registo vazio continua a ser informação em falta — não o tratamos como um dia sem sintomas. A escolha do que registar e de quando é sua.
Sem obrigação de registar todos os dias. Sem esperar por um historial completo antes de ir ao médico.
Ler sobre como manter observaçõesAlgumas perguntas para começar.
A OVARIANA já está disponível?
Em breve. Estamos a preparar a app e uma nova biblioteca de conhecimento. Este site mostra como planeamos apresentar o produto.
Preciso de manter um registo regular?
As suas notas devem trabalhar para si. Pode fazer pausas e voltar aos registos. A ausência de registo não significa ausência de sintoma, e nunca deve impedi-la de procurar ajuda.
Isto também é para mulheres depois da menopausa?
Sim — estamos a desenhar os conteúdos e a experiência a pensar também na menopausa e nos anos seguintes. O acesso ao conhecimento não deveria exigir o acompanhamento de um ciclo.
O que oferecerá a biblioteca de Conhecimento?
Estamos a preparar três níveis: o essencial, explicações mais completas, e a evidência com o contexto clínico. Os detalhes de acesso serão comunicados antes do lançamento. Materiais selecionados estarão também disponíveis no site.
A app substituirá a conversa com o meu médico?
Não. O conceito aqui apresentado abrange o registo de observações, a educação e a preparação de conversas. Não adie uma consulta para reunir primeiro as suas notas.
Faça espaço
para a sua saúde.
Conhecimento, observações e perguntas.
Num só lugar. Ao seu ritmo.