
更了解自己。
更深入地
认识
自己的健康。
从月经和周期,到子宫内膜异位症与 PCOS/PMOS,再到绝经及之后的岁月。我们正在打造 OVARIANA,帮助你保存观察记录、增进了解,并准备向医生提出的问题。
即将推出。为你的健康留出空间。

不必把一切
都记在脑海里。
今天记得的细节
值得记下来
留待日后查看。
你每天都在亲身感受自己的健康。身体的变化、感受和想问的问题,常常出现在两次就诊之间。简短的笔记能帮你保留想要回顾的细节。
就诊前,你可以回顾自己的观察,选出重要的问题。当交流时间有限时,你不必只依靠记忆。
按自己的节奏。
不必要求自己每天都记录。
留住细节
什么时候注意到的?持续了多久?趁记忆清晰时,按自己的意愿记录。
整理自己的经历
回顾以前的记录,更容易描述你注意到的事情,而不必全靠记忆重新拼凑。
为问题留出空间
准备你想讨论的话题。你的亲身经历,也是健康对话的一部分。

你的健康。
与你有关的话题。
你也许想更了解自己的月经周期、进一步认识已经确诊的疾病,或者了解绝经后的变化。
月经与周期
出血、周期规律,以及日常的观察。
子宫内膜异位症与子宫腺肌病
了解相关疾病、日常体验,以及可以向专科医生提出的问题。
PCOS / PMOS
理解相关术语、症状,以及围绕诊断的问题。
疼痛与私密健康
关于盆腔疼痛、性生活和日常舒适度的观察。
绝经及之后
身体变化、健康需求,以及最后一次月经多年后的健康。
预防与就诊
了解检查,并准备自己的问题和健康经历。
这些是规划中的知识库主题。首批内容将在知识库推出时提供。
你的健康很重要。
在人生的每个阶段。








不同的地方、经历和人生阶段。我们希望 OVARIANA 能帮助每一位想了解自身健康的女性,无论她已经掌握多少知识。

你的观察。
你的知识。
汇聚一处。
我们正在开发 OVARIANA,帮助你保存自己的观察、回顾有用的信息,并在与医生交流前整理问题。
多了解一点。
从一个问题开始。
即使还不知道该问什么,也可以开始了解。我们正在建设女性健康知识库,从清晰的入门解释到证据与背景,帮助你探索主题,形成自己的问题。

与出血内容准备中
及之后内容准备中
健康内容准备中
就诊内容准备中
网站将提供精选文章。更完整的 Knowledge 知识库正在为应用准备中。
关心你。
也关心你的需要。
清楚易懂
我们希望用简单的语言解释概念,让你自行选择想了解多深入。
让你的声音被听见
你的观察和问题很重要。我们正在打造 OVARIANA,帮助你保存它们,为讨论自己关心的事情做好准备。
按你的节奏
记录是为你服务的。暂停没有关系,记录也从来不是寻求帮助的前提。
源自波兰,心系世界各地的女性。
我们希望让健康知识更容易理解,不受居住地、语言、年龄或教育背景的限制。OVARIANA 由波兰科技公司 MEDAI 开发,关注女性的不同经历,也关注绝经多年后的生活。
了解我们的使命
为健康
留出空间。
知识、观察和问题。
汇聚一处。按你的节奏。